ANIMAL-FARMA.Shop

Популярное

Что такое рашгард?

Рашгарт – это уникальная спортивная экипировка для людей, занимающихся смешанными единоборствами. Rash guard  в переводе с английского означает защита от пота. Это и является его основной функцией. Если вы занимаетесь или занимались боями без правил, Muay Thai, грэпплингом или же джиу-джитсу, вы наверняка в курсе про MMA рашгард. В самом начале своего становления элементы данной экипировки производились для любителей серфинга, подобные костюмы назывались – гидрокостюмами.

Дело в том, что вода не всегда бывает теплой, а напротив, почти всегда температура воды ниже температуры тела. Именно поэтому данная экипировка позволяла с комфортом находиться в водной среде и защищать своего владельца от переохлаждения. Также, гидрокостюм защищает человека от некоторых травм, ссадин или ран которые могут возникнуть, попади человек в зону, где очень много рифов.

В принципе, ММА рашгард имеет похожие функции. Он позволяет атлету сохранить мышцы в разогретом состоянии, а также не дает телу потеть, потому как выводит влагу (пот) скопившийся у вас на теле во время интенсивной тренировки наружу. Как мы знаем, разминка перед тренировкой делается для того, чтобы разогреть мышцы и подготовить их к тяжелым нагрузкам. Это позволяет избежать растяжения, травм мышечной ткани, суставов и сухожилий. Но что же делать, если ваши тренировки проходят, допустим, в холодном зале, в подвале, да и еще зимой.  При таких условиях даже 15 минутная разминка не поможет разогреть  ваши мышцы. Именно в таких случаях вам придет на помощь спортивная экипировка «рашгард». Неважно чем вы занимаетесь, бодибилдингом или боями без правил. Важно то, что вы сможете защитить свое тело от травм и сделать вашу тренировку более эффективной и безопасной.

Если брать во внимание рашгард, как экипировку для различных боевых искусств, она не только помогает в разогреве мышц и т.д., она также позволяет избежать захвата за одежду из-за того, что рашгарды анатомический повторяет все формы своего хозяина и садится на тело идеально. Эта функция называется компрессионной.

Из чего изготавливается данная экипировка?

Рашгард "Rash guard"

Рашгард “Rash guard”

Данная экипировка изготавливается из очень качественных материалов которые называются полиэстер и лайкра. Полиэстер – это очень мягкая, приятная на ощупь и весьма удобная ткань. Она не выцветает, не выгорает, не меняет никогда форуму.

Лайкра – это очень эластичное синтетическое волокно, которое никогда не меняет формы и возвращается всегда в первоначальное положение. Этот материал придает любому рашгарду достаточно высокий коэффициент эластичности.  В Америке, данную ткань называют спандексом, а в Европе – “эластаном”.

Такое сочетание лайкры и полиэстера придает этой спортивной экипировке просто не убиваемый эффект. Сочетание этих двух материалов у каждой фирмы производителя разное. Например рашгарды Bad Boy производятся на 20% из лайкры, и на 80 процентов из полиэстера.

Как правило, такая боевая экипировка не очень дешевая. Из самых популярных фирм, я рекомендую брать следующее: Bad Boy, Hayabusa, Everlast, TapOut, Under Armour и Venum. Для тех, у кого существуют проблемы с финансами и у вас ограничен бюджет, я советую приобрести рашгард от фирмы Title.

 С уважением, Администрация сайта!

Заслуженный мастер спорта по жиму лежа. Имею несколько сертификатов об окончании курса диетологии и анатомии. Занимаюсь в тренажерном зале уже более 8 лет. За это время я успел наработать ценнейший опыт которым хочу поделиться со всеми единомышленниками.
Олег Рязанов
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Была ли статья для Вас полезной?
УжасноПлохоУдовлетворительноХорошоОтлично 2 голосов, в среднем: 5,00 из 5
Подписаться
Уведомление о
guest
13 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments
madonna4ka
madonna4ka
27.07.2014 15:23

Спасибо за полезную для меня информацию, с удовольстивем почитала.

Галина Нагорная
Галина Нагорная
27.07.2014 15:33

Не знала, что рашгарт – это уникальная спортивная экипировка…
А ролик – прикольный, посмотрела с удовольствием…

Ольга
Ольга
27.07.2014 17:19

Вот уж не знала, что спортсмены носят такой рашгарт.

Ксения
Ксения
27.07.2014 17:37

Ну вот, познакомилась с новым словом – рашгард, и даже узнала, что это такое.

Лидия
Лидия
27.07.2014 20:30

Что такое рашгард узнала из Вашей статьи, интересно. Для любого вида спорта требуется своя экипировка, и чаще всего она не дешевая. 🙂

Кристина
Кристина
28.07.2014 05:01

Ни разу не слышала о такой одежде. Видео очень понравилось! Я когда ходила на скололазанье наши мальчики тоже нечто подобное могли вытворять)))

Галина
Галина
28.07.2014 06:53

Даже не слышала про рашгарт, наверное потому, что не занимаюсь смешанными единоборствами.

Анастасия
Анастасия
28.07.2014 08:43

Я тоже впервые услышала про рашгарт,интересная информация=)

ирина
ирина
28.07.2014 16:04

Слово рашгарт для меня совершенно новое, также как и информация. Спасибо.

Светлана
Светлана
29.07.2014 02:33

Ни разу не видела такие костюмы. Спасибо.